老同志的“健康卫士”

时间：2023-12-05    作者：佚名     来源:福建省纪委监委

“最近有没有按时吃药呀，身体状况怎么样啦？”6月16日，福建省纪委监委离退休干部工作处干部黄蕾像往常一样，定时打电话给退休干部老林询问身体情况。

“药有按时吃的，上回要不是有你跑前跑后帮我，我都不知道该怎么取到这药了。”谈起这“来之不易”的药，老林感慨万分，直言黄蕾就跟他亲孙女一样体贴。

前不久，老林在看病前一天才突然发现自己的保健卡遗失了，而补办保健卡的程序又比较复杂，需要本人携带有关证件到省保健办和银行申请审核。一想到第二天就要用保健卡去医院看病，老林焦急万分，无奈之下，只得向黄蕾求助。

得知老林的情况后，黄蕾马上驱车赶往老林家，与他一起准备相关证件，并陪他去办理补卡手续。因为熟悉业务流程，最终仅花了一个小时就办理完毕，顺利解了老林的“燃眉之急”。

“老干部工作承担着组织对老干部的关心和爱护，作为离退休干部工作处的干部，一定要用心用情、精准服务，把‘小事’当作‘大事’办，把‘琐事’当作‘要事’干。”这是黄蕾从事离退休干部工作12年的经验总结。自2011年10月从部队转业到福建省纪委离退休干部工作处，黄蕾在工作岗位上践行雷锋精神，精益求精为老同志打造幸福晚年，在平凡的岗位上做出不平凡的业绩。她先后6次年度考核优秀，并受到福建省纪委监委机关嘉奖，2次荣立三等功，2022年12月作为全省优秀纪检监察干部受到嘉奖。

福建省纪委监委机关目前有离退休干部141人、退休职工11人，其中80岁以上高龄的有26人。进入“双高期”的老同志生活中会遇到不少困难，心理上也容易产生孤独，对此，黄蕾对所联系的老同志每季度上门走访或电话问候一次，跟老同志拉家常，了解他们的身体和生活情况，对老同志委托她办的事情，她总是一丝不苟地做好，并做到件件有着落、事事有回音。

“这个蓝色药丸是头疼时候吃的、红色胶囊是有发烧才吃的，吃药的时候注意不要拿错了呀……”黄蕾充分发挥在部队医院工作多年，熟悉护理、保健知识的优势，不定期在老同志微信群里发送“小黄温馨提醒”，用浅显易懂的语言为老同志普及用药知识，向老同志讲解简单实用的保健养生技巧。

“别看她年龄不大，她懂得的护理、保健知识可比我们多得多了！”在离退休老同志眼中，黄蕾是个“无所不能”的贴心小棉袄。

为更好地照顾老同志的身体，黄蕾为他们建立了“一人一档”护理档案。每到换季时，她就主动打电话提醒体质较弱的老同志做好疾病预防，指导患有糖尿病、高血压等慢性疾病的老同志做好饮食保健。老陈就是在黄蕾的调理下告别便秘困扰的。

在与老陈的聊天中，黄蕾得知老陈长年饱受便秘之苦。经过进一步了解，黄蕾发现老陈一日三餐膳食纤维摄入不多，平时又很少运动，这才导致他的便秘问题久久得不到解决。

黄蕾耐心地向老陈解释便秘的成因，建议他改变饮食习惯，并为他列举了些平日里应该多吃的食物，以增加膳食纤维的摄入。同时，黄蕾在网络上查找了一些适合老年人的运动分享给老陈，鼓励他经常运动。

“小黄，你看这是我今天的午饭，合不合格？”

“很好噢！继续保持。吃完饭半小时后可以慢走一会，也可以经常按揉手臂上的支沟穴，这样才能多管齐下解决问题呢。”

老陈每天都会发消息向黄蕾“汇报”一天的饮食情况，黄蕾也会耐心细致地进行“点评”，并提醒他要适时适量做些运动。

功夫不负有心人，半个月后，老陈高兴地告诉黄蕾，他的便秘问题已经得到缓解了，现在连脸色都好了不少呢。

为了当好老同志的“健康卫士”，黄蕾经常向有经验的老年病专家请教，认真阅读了老年病学、老年人饮食护理、老年用药指导等书籍，并参加了省红十字救护员培训，学习了多种老年人突发疾病的应急处置方法。

一天晚上，一名老同志突感眩晕并伴有呕吐，以为吃坏了东西便向黄蕾咨询该吃什么药。黄蕾结合自学的医药知识询问相关情况，判断该老同志很可能是耳石症发作。她立刻赶往这名老同志家，并陪同他前往医院就医。医院诊断确为耳石症，幸亏黄蕾及时发现并送医，避免了发展为慢性眩晕症的可能。

不仅照顾老同志的身体健康，黄蕾还积极谋划各种文体活动满足老同志的精神需求。她和同事们组织老同志成立了乒乓球、书画、太极拳等多个兴趣小组并定期开展活动，让老同志老有所好。她还经常组织老同志参加健步走、参观考察等活动，让老同志感受运动的快乐和社会的发展变化。

面对新时代老干部工作的新要求新挑战和老同志对美好生活的新期待，黄蕾主动加强老干部工作业务学习，及时理解和掌握最新文件精神，并到其他单位老干处学习请教，积极为老干部提供亲情化、个性化和多样化的服务。

12年的时光没有磨灭黄蕾为老同志服务的激情，她始终保持着一颗火热的心。“老同志在岗时为纪检监察事业蓬勃发展作出了重大贡献，离退休后又继续支持、关心纪检监察事业发展，服务老同志的过程也是向老同志学习并加快自身成长的过程，我十分热爱这份事业。”看着老同志们脸上展露出的笑颜，黄蕾感到做好离退休干部工作非常有意义。（陈金来 陈嘉箴）

原文链接：http://www.fjcdi.gov.cn/cms/html/fjsjwjw/2023-06-26/1193232182.html
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